くめ駅式　美骨盤矯正

くめ駅式　美骨盤矯正

このような不調でお悩みではありませんか？

☑慢性的な首こり肩こりがある
☑慢性的な腰痛や膝痛がある
☑いつも姿勢が悪いと感じている
☑疲れがたまりやすく、抜けにくい
☑ポッコリお腹や下半身太りが気になる
☑冷えやむくみがあってつらい
☑生理痛や生理不順があってつらい

骨盤がゆがむのは、毎日の家事、育児、仕事などでの体の誤った使い方、クセの積み重ねが原因の場合が多いです。
特に女性は男性と比べ、元々骨盤の開きがある上に支える筋力も弱いため、ゆがみやすい傾向があります。

骨盤の仕組み、役割とは？

骨盤は体のほぼ中心にあり、寛骨(かんこつ）仙骨（せんこつ）尾骨（びこつ）で構成されています。
寛骨は、更に腸骨（ちょうこつ）恥骨（ちこつ）坐骨（ざこつ）という３つの骨に分かれます。
骨盤の形状は、男性が細くて深いのに対して、女性は妊娠・出産に対応するため広くて浅い形をしており、横に開きやすくなっているため、柔軟性はある反面、骨盤がゆがみやすい傾向があります。
骨盤の大きな役割は
①上半身を支えて上半身と下半身をつなぐ
②立ち座りや歩行時に体を支えてサポートする
③内臓や生殖器を守る
などがあります。
また女性の骨盤は、妊娠時に胎児を守る役割もあります。

骨盤はなぜ歪むのか？

骨盤が歪む主な原因としては
1.同じ姿勢や作業
仕事などで日常的に座り姿勢が続いたり、同じ作業を繰り返す
2.日常生活の習慣
座る時に足を組んだり、同じ方向ばかり向く習慣がある
3.筋力の低下
運動不足による筋力の低下
4.妊娠・出産
妊娠・出産時の体型の変化やホルモンバランスの変化
5.育児
育児で抱っこ、おんぶや授乳などの同じ動作が続く
6.偏った使い方
カバンや荷物をいつも同じ側の手でばかり持つ
7.スポーツでの反復動作
スポーツで同じ方向にばかり体を動かす
などになります。

骨盤の歪みをほっておくとどうなるの？

1.筋肉の負担・神経の圧迫
骨盤とつながっている腰や股関節も正常な位置から歪むので、特定の筋肉に負担が掛かったり神経が圧迫され、痛みが痺れが（しびれ）が出やすくなる
2.姿勢の悪化
筋肉のバランスも崩れるので、姿勢が崩れて猫背や肩こりにもなりやすい
3.身体機能の崩れ・低下
左右で足の長さが違ったり、またO脚にもなりやすい
4.生殖器などへの影響
卵巣や子宮を圧迫することで血流が悪くなり、生理痛や下腹部痛が起きやすくなる
5.血液循環の悪化
筋肉が固くなり血流やリンパの流れが悪くなることで、むくみや冷えが起きやすい

骨盤は体のほぼ中心にあり、上半身と下半身をつなぐ「身体の土台」の役割を果たしているため、歪みをほっておくと全身に様々な症状が出やすくなります。

くめ駅式　美骨盤矯正の特徴

1. 経験豊富な「国家資格保持者による施術」だから安心
経験豊富な、柔道整復師の国家資格を取得した「体の専門家」が美骨盤矯正の施術をおこないます。
2.「ソフトな施術」だから身体の負担が少ない
当院の美骨盤矯正は痛みのほとんどないソフトな施術になります。
ボキボキといった施術はおこないませんので、ご安心ください。
3.問診時に「骨盤のゆがみを確認」してからの施術なので効果を実感しやすい
施術前に骨盤の左右の歪み、開きを写真で確認して頂いたうえで施術をおこない、施術後に歪みや開きが整っているかの確認をしていただきますので、効果を実感していただくことができます。
※写真は希望者のみになります。
4.「骨盤矯正だけでなく運動療法も組み合わせる」ので早期改善・再発防止
骨盤矯正に加えて、お身体の状態によってはピラティスエクササイズやストレッチなどの運動療法も組み合わせておこないますので、より高い施術効果が得られます。
※骨盤の崩れ方のタイプによってピラティスエクササイズ、ストレッチの内容は変わってきます。
※ピラティスとは
ドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏が、ケガのリハビリのために開発したエクササイズで、姿勢・体の歪みの改善や体幹を強くするなどの効果があります。
5.「その日の状態に合わせた施術」だから無理なく受けられる
お身体の状態は、生活習慣で変わることもあります。
毎回来院時には必ず問診・検査をおこない、その日のお身体の状態に合わせた施術をおこないます。
6.「施術計画書が作成」されるので施術の流れや日常生活の注意点が分かりやすい
来院時に施術計画書を作成し、施術の内容やこれからの施術の流れを決めていきます。
日常生活で注意していただきたい事もお伝えし、お身体の状態が早く良くなるようサポートをさせていただきす。

くめ駅式　美骨盤矯正で期待できる効果

1.筋肉のバランスの調整
骨盤周囲の筋バランスを整えることで、肩こり腰痛など慢性症状の緩和がされやすくなります。
2.血液循環の改善
骨盤周囲の血流が良くなるので、むくみや冷え性、生理痛や下腹部痛の改善がされやすくなります。
3.身体のゆがみの改善
ゆがみが改善されることで、左右の足の長さが整うなど身体のバランスが整うことが期待できます。
4.骨盤のゆがみの改善
骨盤が閉じることでO脚などの身体機能が改善されやすくなります。
5.体型の若返り
内臓の位置が戻るので、お腹の出っ張りや下半身太りの解消がされやすくなります。
6.疼痛の緩和
バランスが整うことで、体の痛み・不調が改善し再発しにくくなります。
7.耐久性の向上
体のバランスが良くなることで、ケガがしにくく疲れにくくなります。

施術の流れ

1.受付・問診票に記入（３分）

ご来院時に受付でお名前をお伝えください。
当院は「完全予約制」となっております。
LINEかお電話で予約を取られたうえでご来院ください。
受付後に、問診票に現在のお身体の状態、お悩みの症状を記入していただきます。

2.問診（１０分）

問診票の内容をもとに、どんな状態か？どこにいつから痛みが出ているのか？などの原因や症状を詳しくお聞きします。
既往歴や通院歴、服用中のお薬についてもお聞きします。
問診票は、施術をおこなう上で大切な資料となりますので、できるだけ詳しく記入をお願いしております。
※お身体の状態によって問診時間は変わります

3.検査・触診（１０分）

問診でお聞きした情報をもとに、更に検査などをおこない、現在のお身体の状態を施術前に説明いたします。
当院では、インフォームドコンセント（説明と同意）を重視しており、患者様に事前に施術内容を説明し、納得していただいた上で施術をおこないます。
ご不明点などございましたら、遠慮なくお申し出ください。
※お身体の状態によって、検査・触診の時間は変わります

4.施術（３０分～６０分）

手技での施術を中心に、１人１人の患者様のその日のお身体の状態に合わせた最善の施術をおこないます。
施術後に、痛みや関節可動域などが改善されたかのチェック（ビフォーとアフター）もおこないます。
※お身体の状態、施術内容によって施術時間は変わります

5.施術計画書の作成・ご提示（１０分）

当院では、新規の患者様には施術計画書をお渡しします。
要点をまとめておりますので、自宅に帰ってから読み直すことができます。
また、お身体の状態が安定している場合は、自宅でできる簡単な運動やストレッチをご案内し、資料をお渡しします。
※お身体の状態によって時間は変わります

6.会計・次回のご予約（５分）

ご質問などが終わりましたら、お会計になります。
通院の必要な方は、次回の予約をお取りできます。
患者様の症状が、少しでも早く良くなるよう、全力でサポートさせていただきます。

院長
柔道整復師　家木潤治

骨盤矯正で来院する方のほとんどが、日常生活での偏った姿勢や同じ動作を続けることによる骨盤の歪みで、訴える症状も様々です。当院では、毎回問診・検査をおこない、その時の状態に合わせた矯正をおこない、場合によってはピラティスの運動療法も組み合わせます。
骨盤を整えて１０歳若返りましょう！
お気軽にご相談ください。

 患者様の声

松山市　20代　M様

「骨盤のゆがみ、腰の痛みが良くなってきているのを実感しています」
毎日のデスクワークと運動をしていないのもあり、以前から骨盤の歪みは気になっていました。
ゆがみはかなりひどかったですが、しっかりと矯正をしていただき、骨盤のゆがみ、腰の痛みが良くなってきているのを実感しています。
いつもありがとうございます。
※効果には個人差があります