腰痛・骨盤矯正・姿勢改善・むち打ち・交通事故のお悩みは『くめ駅東整骨院』へ

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ピラティス

【もう繰り返さない！】整骨×ピラティスで「寝違え体質」からの脱却を！

【朝の激痛にご用心！】突然の「寝違え」の原因とセルフ対策・予防法

【夜中の足つりから卒業！】整骨×ピラティスで“つる体質”を根本改善！

◇夜中や運動中に足がつる…それ、こむら返りかも？原因と対策を知って予防しましょう！

◇シーティッドツイストでウエスト引き締め！女性に嬉しい効果とは？

五十肩の改善には「施術＋運動療法」の組み合わせが効果的！

◇五十肩（肩関節周囲炎）について◇

◇ぎっくり腰には「施術」と「ピラティス」でトータルケア◇

肩こりに対するピラティスの効果

寒暖差疲労に対するピラティスの効果

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