ストレスでお腹が硬い…“呼吸”と“内臓”のつながり

→ 骨盤のゆがみと腸の働きを整えるピラティスで内側からリセット！

巻き肩・猫背が肩こりや胸のつまり感に？

👉 姿勢改善×肋骨の動きを高めるピラティスで呼吸もラクに！

頭が重い・スッキリしない…それ、首まわりからのサインかも？

☞ 頭痛・眼精疲労を整えるセルフケア＋整骨×ピラティス

なんとなく呼吸が浅い…熱中症リスクもUP？

👉 呼吸の質を高めて体温調整力もアップ！

【労災施術】仕事中の腰・肩の痛み…放置していませんか？
👉 早めの整骨＋再発予防がポイントです！

土曜リセット！深呼吸×ストレッチで巡りを取り戻そう

〜肋骨と横隔膜を意識して体の深部から整える〜

座りっぱなしで骨盤がゆがむ！？

〜姿勢と股関節の硬さが腰痛・むくみに直結〜

だるい・集中できない…それ“夏バテ予備軍”かも？

〜骨盤バランスと内臓疲労ケアで暑さに負けない体づくり〜

【交通事故施術】むち打ち・首の不調…後から出る症状に注意！
〜早期ケアで後遺症リスクを減らしましょう〜

姿勢の崩れが“疲れやすさ”の原因に？
〜骨盤×背骨×マシンピラティスで体の芯から整える〜