コラム・営業カレンダー

だるい・集中できない…それ“夏バテ予備軍”かも？

〜骨盤バランスと内臓疲労ケアで暑さに負けない体づくり〜

【交通事故施術】むち打ち・首の不調…後から出る症状に注意！
〜早期ケアで後遺症リスクを減らしましょう〜

姿勢の崩れが“疲れやすさ”の原因に？
〜骨盤×背骨×マシンピラティスで体の芯から整える〜

✨7月の施術カレンダーのお知らせ✨

寝苦しい夜が続く…“質のいい睡眠”を整えるコツ

👉 ピラティスと呼吸で自律神経をリセット

知らないうちに「浅い呼吸」で疲れを溜めていませんか？

👉 横隔膜・肋骨の可動性を高めて、深い呼吸でリフレッシュ！