おはようございます。
くめ駅東整骨院・松山市ピラティスルームResetです。

12月11日（木）の松山市・東温市は、午前中は晴れ、午後は一時雨の可能性があります。年末が近づくと、買い物や帰省準備で交通量が急増し、交通事故が特に増える時期でもあります。

最近、

• 「ぶつけた覚えは軽いのに首が回らない…」
• 「数日後から腰が痛くなってきた…」

というご相談が増えてきました。

実は交通事故のケガは、その場では痛みが出にくく、数日後に悪化するケースが非常に多いのが特徴です。とくに むち打ち（頸椎捻挫）・腰痛・背中の張り は、放置すると慢性化しやすいため要注意です。

🔹交通事故後の不調を悪化させないためのケアのコツ

• 早めの検査・早めの施術： 初期に筋肉・関節の状態を整えることで、後遺症予防につながります。
  ▶ 交通事故施術の詳細はこちら
• 姿勢を整える： 衝撃による筋緊張で姿勢が乱れやすく、首・腰に負担がかかります。
  ▶ 姿勢矯正のページ
• 骨盤のゆがみチェック： 事故後は骨盤のズレから腰痛・坐骨神経痛が出やすい傾向があります。
  ▶ 骨盤矯正はこちら

🔹なぜ「交通事故後」は長引きやすいのか？

事故の衝撃は、筋肉・靭帯・神経に細かいダメージを与えます。

• 筋肉が硬くなる
• 関節の動きが悪くなる
• 神経の過敏症状が出る

こうした変化が起こると、「天気が悪い日に痛む」「ずっと肩や首が張る」「腰が重だるい」などの不調が続きやすくなります。

くめ駅東整骨院では、

• ▶ 整骨施術で炎症や緊張をケア
• ▶ マシンピラティスで姿勢と体幹を整える

という Wアプローチ を行うことで、再発しにくい状態へ導きます。
▶ ピラティスの紹介はこちら

さらに、症状に応じて

• ▶ 背中・股関節・体幹のエクササイズのご提案

までサポートいたします。

🔹こんな症状がある方は、一度ご相談ください

• 首が回しづらい、重さが続く
• 腰が抜けるような痛みがある
• 動くと背中に違和感が走る
• 数日前の事故後から疲れやすい
• 天気が悪いと痛みが強くなる
• むち打ちの症状が改善しない

違和感が軽い段階こそ、施術の効果が出やすい時期です。

🔹松山市で交通事故施術・むち打ちケアなら

くめ駅東整骨院・ピラティスルームResetでは、

• 国家資格者による専門的な施術
• マシンピラティスを活用した姿勢改善・再発予防
• 交通事故施術（自賠責）に対応

さらに、交通事故関連の記事もまとめています：
🔹 もしもの事故に備えて…基本知識
🔹 事故後のケガ・リスクと整骨院の対応

年末は特に事故が増える時期です。気になる症状があれば、無理をせず早めにご相談ください。後遺症を残さないための最短ルートは「初期対応の早さ」です。」

あなたの「元気に年末を迎えるための身体づくり」、しっかりサポートします！

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